AKTUELLE TERMINE

Nächster Bonding Workshop mit Thomas Heldmann und Bettina Reichert am 25.03.-28.03. 2023 und 14.10.-17.10.2023 bei Oldenburg im Hof- Oberlethe

 Die nächsten MBSR 8-Wochen Kurse in Rheinbach 2023 beginnen am: 

Kurs 1 Di 07.03. - 25.04.2023  Kurs 2 Di 24.10. - 12.12.23
1x pro Woche jew. 2,5 Std.
18.30 - 21.00 Uhr incl. Vorgespräch, Kursprogramm, CD´s, Achtsamkeitstag (6 Std.), Nachgespräch, Kosten 350,-
Leitung Bettina Reichert - Nähere Informationen zum Workshop unter

Meditation/ MBSR

Offene Achtsamkeitstage 2023
MBSR Vertiefung oder kennen lernen . Übungen:  Body Scan, Sitzmeditation, Gehmeditation, Yoga,
Metta-Meditation, etc.
Beitrag: 25.-
     25.02.,13.05., 03.06., 07.10.2023 um 11-15.00 Uhr          

Frauengruppe - Die moderne Weiblichkeit