Benutzername

Passwort

Registrieren »

Meditation / MBSR

B. Reichert - Praxis für systemisch psychologische Beratung und Achtsamkeitstraining MBSR

Seite
Menü
News

DOWNLOADS / EXTRAS

Downloads

Hier können Sie sich verschiedene Dateien herunterladen.

MP3-Dateien

1. 10-Minuten-Meditation

2.a  Body Scan Einleitung

2.b  Body Scan  35 Min

 

Flyer (PDF)
MBSR 2022


Empfehlung

Hier ein Link zur Information über Familienaufstellung vom WDR – lesenswert!

>> bitte hier klicken

 

Eine kleine Favoritenliste der Filme die ich mag:

One-Moment Meditation - Deutsch

Dazu gehört auch der Film vom Mr. Ramesh.
Mr Ramesh - la Peur
Mr. Ramesh beschreibt das Thema mit der Angst folgender Maßen : "If you feel fear, jump in. Because if you want to get out, you first have to get in. Very basic!"

 

The magic of laughter

Love Has No Labels

Achtsamkeit die neue Glücksformel

Jon Kabat-Zinn im Interview über "Achtsamkeit, die neue Glücksformel?" vom 14.02.2016 in der Schweiz

 

Dr Quantum erklärt das Doppel Spalt Experiment

 

« vorige Seite Seitenanfang nächste Seite »
Seite
Menü
News

Nächster Bonding Workshop mit Thomas Heldmann und Bettina Reichert am 15.-18.Oktober 2022 bei Oldenburg im Hof- Oberlethe

 Die nächsten MBSR 8-Wochen Kurse in Rheinbach 2022 beginnen am: 

-->flyer Termine 2022

Kurs 3 Di 25.10. - 13.12.2022
1x pro Woche jew. 2,5 Std.
18.30 - 21.00 Uhr incl. Vorgespräch, Kursprogramm, CD´s, Achtsamkeitstag (6 Std.), Nachgespräch, Kosten 350,-
Leitung Bettina Reichert - Nähere Informationen zum Workshop unter

Meditation/ MBSR


 

Offene Achtsamkeitstage 2022
MBSR Vertiefung oder kennen lernen . Übungen:  Body Scan, Sitzmeditation, Gehmeditation, Yoga,
Metta-Meditation, etc.
Beitrag: 25.-
    08.10.22 um 11-15.00 Uhr             NEU   Samstags 11.30-12.30 Achtsamkeitstraining im Robinson-Wellfit-Rheinbach Studio, Schornbuschweg 1

 

 


    NEU: auch online dabei sein, bei den Kursen, die vor Ort statt finden. Für alle, die aus gesundheitlichen Gründen oder zeitlichen Gründen nicht zum Kurs fahren oder gehen können.


 Intensivkurs zur Aufarbeitung eines Themas im Einzelsetting

2-Tägige emotionale Aufarbeitung eines bestimmten Themas oder auch Achtsamkeitstraining biete ich auf Anfrage an.
Am besten vor Ort, oder auch online.
1. Tag 2x2 Std.
2. Tag 1x2 od. 2x2 Std.
Kosten: 595,00 incl. MwSt
 

 

 

 

 


 

Seite
Menü
News

© 2020 / B.Reichert für Bonn · Rheinbach · Meckenheim · Swisttal · Euskirchen · Rhein/Sieg · Kreis Bad Neuenahr/Ahrweiler · 02225 - 70 99 853