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Offene Achtsamkeitstage 2021
MBSR Vertiefung oder kennen lernen . Übungen: Body Scan, Sitzmeditation, Gehmeditation, Yoga,
Metta-Meditation, etc.
Beitrag: 25.-
24.04., 10.07.,16.10.2021 um 11-15.00 Uhr
Kurs 2 Di 04.05.-22.06.2021 Kurs 3 Di 26.10.-14.12.2021
1x pro Woche jew. 2,5 Std.
18.30 - 21.00 Uhr incl. Vorgespräch, Kursprogramm, CD´s, Achtsamkeitstag (6 Std.), Nachgespräch, Kosten 350,-
Leitung Bettina Reichert - Nähere Informationen zum Workshop unter
NEU: auch online dabei sein, bei den Kursen, die vor Ort statt finden. Für alle, die aus gesundheitlichen Gründen oder zeitlichen Gründen nicht zum Kurs fahren oder gehen können.
Intensivkurs zur Aufarbeitung eines Themas im Einzelsetting